スタッフブログ

久しぶりのフットサル

2024年2月5日|カテゴリー「伊那店だより

伊那店営業の伊藤です。
先日、約3ヵ月ぶりにフットサルをしました。
最近はなかなか参加することができませんでしたが、予定が空き、参加することができました。
この3ヵ月間あまり運動もしていなかったので、かなり疲れてしまいました。
運動は定期的にしないとダメだと思いました。
これからも健康でいるために、定期的に運動したいですね。

新しい車に乗り換えました!

2024年2月1日|カテゴリー「伊那店業務センター日記
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伊那店業務の河手です。
12月に新しく車を買いました。この写真は名古屋で友達に撮ってもらった写真です。
かっこよく撮ってもらったので気に入っています。
新しくなった車でいろんなところへ行きたいと思います!!

浅草寺で初詣

2024年1月31日|カテゴリー「諏訪だより
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諏訪店の有賀です。

年末年始のお休みに東京へグルメツアーに行ってきました。
ホテルにチェックインして真っ先に浅草へ初詣に出かけました。YouTubeでライブカメラを確認して人があまり多くない時間を狙ったつもりが・・・
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ご覧の通り参拝待ちの大行列が!
覚悟を決めて参拝してきました。
外人さんたちに囲まれての初詣も楽しかったです。

今年も無事に乗り切れるように頑張ります!

毎年恒例

2024年1月29日|カテゴリー「伊那店業務センター日記
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伊那店業務の白木です。
私が長野県のラーメンで1・2を争うほど好きな、上田にあるラーメン屋「麺道 千鶏」さん。
片道約1時間半掛かりますが、月1・2回ほど通っています!
そんな「麺道 千鶏」さんが、年末の最終営業日だけの限定ラーメンを今回も作るということで、朝6時に箕輪から向かいました。
限定50食で、8時前に着いて残り10杯とギリギリ間に合いました!


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地元の真田丸という鳥を、出汁・トッピングに惜しみなく使っており、スープも一滴残さずに飲み干してしまいました!
また、蟹味噌と春菊を使った和え玉が絶品で、心もお腹も満たされました!
年末の美味しい限定ラーメンを食べることを、毎年の恒例行事に今年1年も頑張りたいと思います!

栄養たっぷりのブロッコリーを食べましょう(*^-^*)

2024年1月24日|カテゴリー「諏訪だより
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こんにちは、諏訪店の木村です。

私の大好きな野菜の一つのブロッコリーが2026年度から【指定野菜】に追加されることになりました。農林水産省が消費量の多い野菜を、国民生活にとって重要な【指定野菜】と定めていて1966年に出来た制度です。【指定野菜】の追加は、1974年のジャガイモ以来およそ半世紀ぶりで、価格が下落した際の大規模な生産者への補助金が手厚くなり、安定供給につながることが期待されます。

ブロッコリーはカリウムやビタミンCが豊富で、タンパク質も含まれていてとっても栄養価の高い野菜です。食卓に上がる機会はとても多いのではないでしょうか。水溶性の栄養素は茹でると栄養価が半減してしまうので電子レンジで調理するのがおすすめです。

最近は「ブロッコリーとゆで卵とエビのサラダ」がお気に入りで良く作っています。味付けは塩コショウとマヨネーズのみで家にある材料で簡単に作る事が出来ます。ブロッコリーは様々な料理に使えますね。発芽してすぐの幼い芽のブロッコリースプラウトもとっても栄養価が高く、加熱せずに生で食べられて栄養をそのまま取り込めるのでこちらもおすすめです。

栄養価の高いブロッコリーを食べて、寒い冬を乗り切りましょう!