マッサージでセルフケアしませんか。

今年も暑い夏で心身に疲労がたまってきているのではないでしょうか。

心身の疲労などで体がストレスを感じると自立神経が乱れて、体にさまざまな不調が現れます。特に副交感神経が活発に働くと、筋肉が収縮して血管を圧迫し、血行が悪化して体のコリの要因となります。ストレスが溜まりやすい頭の筋肉も頭部ケアで血行を促進して、自立神経を整えてみましょう。

マッサージでセルフケアしてリフレッシュしてみませんか。